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今日は病院で「マタニティ・ヨーガ」の日でした 今日から1,000円取られるようになった!! でも、マタニティ・ヨーガの他に 助産師さんのお話や診察に、おやつも出るので いままで「無料」だったのが、おかしいくらいだった? ←コレ、今日のジュースにおみやげ この歯磨き粉 前の妊婦歯科検診の時も貰ってきたけど 中身は緑色してて、しかも不味いのよね・・・ ヨーガの最後の「瞑想」の時に助産師さんが読んでくれた詩がとってもステキでした!! 私の唯一の働きは収縮です 収縮はエネルギーです 私は今妊娠し、ベビーを抱えています きれいな羊水をいっぱいに満たし、その中にベビーを浮かべて育てています 時々はかわいくてたまらず、やさしく収縮して抱きしめてしまいます しかし、やがてそのベビーとの悲しい別れの日が来てしまいます 予定日が来ると私はベビーを世の中に送り出すために、収縮して子宮口を開きます そして、いよいよベビーが生まれる時は、世の中に出て呼吸するのに困らないように 収縮するたびに胸を圧迫して呼吸運動を教えます 私の不満は、私の主人である貴女が、私に「陣痛」というあだ名をつけて いやな目で見ていることです 私は何も貴女を苦しめているわけではありません むしろ私と一緒になって、ベビー誕生に力を貸してください いえ、何も力を貸すといっても、そんなに難しいことではありません 私がエネルギーを出して力いっぱい収縮したら 「あら、お願い。ご苦労さん。」 と言って、心と体をリラックスしてくれれば、それでいいんですよ そしてゆっくり息を吐いたり、動きたいように動いてみてください それだけで私の仕事ははかどります まあ、妊娠中も時々は私に話し掛けてください そして私が抱いているベビーともお話してくださいね 私たちはよい仲間なのですから 触ったり、なでたりしていただくと私、本当にうれしいのです それではお産の時にまた会いましょう さようなら 「陣痛さん」を受け入れることができたらきっとお産はうまくいくんだなって思いました 「陣痛は痛い!」「お産は痛い!」「怖い怖い」じゃいけませんね
by sally_player
| 2005-05-26 00:00
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